莲子擅于调补五脏严重不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所不含水解黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，包含了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。莲子含有非结晶形生物碱N－9有降血压起到。

莲子芯所不含生物碱具备明显的强心起到，莲芯碱则有较强抗钙及外用心律不齐的起到。莲子中所不含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于积劳成疾、产后或老年体虚者，堪称常用营养佳品，对于青年人梦多，遗精频密或滑精者，服食莲子有较好的止遗涩精起到。莲子提取物，保健品招商企业兰州沃特莱斯生物科技有限公司招商产品，该产品具备补脾止泻，益肾涩精，饲心安神的起到。

莲子提取物参看转入 本品额呈圆形椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈圆形乳头状凸起，深棕色，多有裂口，其周边额塌陷。

质软，种皮薄，容易挤压。子叶2，黄白色，多汁，中有空隙，不具绿色莲子心。

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